今天去開會,來回的計程車司機都很有效率,路上也不塞車,開會也很有效率地在一個小時內結束,是個順利的工作日~

 

晚上運動結束鄰居送我一盒據說是泰國7-11銷售排行榜首的優格,用的是保加利亞的菌種,因為只在小七鋪貨,所以通常都是上架就被掃光,動作慢一點就買不到了,吃得出來真的是品質很好的優格,一盒20塊,決定以後每次經過小七就要去掃貨!

這是在泰國的優格廣告

 

    

 

另外紀錄今天的晚餐,蒜蓉菠菜,黑胡椒豬排,球芽甘藍炒甜豆

 

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