很多天沒有發文了
剛開始是因為那幾天心情不佳(不知道原因的就不要再問啦~~因為我是不會說的
後來因為心情不佳引起的沒食慾瘦了兩公斤
就想說乾脆卯起來減肥吧
把這幾年累積下來的肥肉給清光光
所以這幾陣子都沒怎麼在做菜
當然飯還是要吃
還有老公的肚子要填飽
所以用快鍋滷了一鍋滷肉
就這樣混過了三天
每天就燙點青菜配滷肉飯(真的還好老公一點都不挑
有時候去超市買烤雞回來,再炒個青菜也混過一天
不然就是跟我們大樓裡的家庭餐館叫泰國菜上來吃
昨天則是把冰箱裡的有的沒有的東西挖出來搞了個肉絲蛋炒飯
真的是有夠混的吧~~~

我知道很多認識我的人知道我在減肥都會認為我在發神經
因為我再怎麼說也不算是肥的身材
以164的身高54的體重還在標準健康體重的範圍內(恩....身高體重這樣公布大眾會不會怪怪的啊?不過真的也沒啥好隱瞞的啊...)

但是啊.....
我是以我自己的標準在活的
不是因為覺得別人看我肥而減
連我老公都不挑剔我的身材
別人怎麼看我我也不會太在意
所以我是因為我自己不喜歡自己現在的體態而減的
記得在認識老公以前出去玩的時光
平均體重在47公斤
還老是為了嘴饞而增加的小小一公斤在煩惱
沒想到婚後腰圍一年比一年增加
體重也是逐年的上升
果真是過的太幸福美滿啦~~~
我天生以來是個骨架很小的人
所以往哪裡捏下去都是肉
以前瘦了點所以還感覺不出來
但多出了6公斤的肉
在我的小小骨架上就很明顯了
所以漸漸的很多衣服都不敢再穿
因為雖然不置於到穿不下的程度
但是穿起來就感覺臃腫
背後還可以看得到被胸罩擠出的肥肉
羅馬不是一天造成的
再這樣繼續放縱下去的話總有一天我回了台灣大家都會不認得我了
所以這次趁著食慾不佳的那幾天導致胃縮了下來
就繼續控制我的食量(相信我,我平時的食量跟老公快要差不多了
目標是回到五年前的體重(當然可以回到48是最棒的啦~~)
其實十天下來已經有了很不錯的成果了呢
突然之間很多兩三年都沒再穿過的衣服都可以穿了
平時穿的褲子也多出了可以塞下一隻手的空間
真是太高興啦~~~

雖然每天幾乎無時無刻都要跟我的食慾打心理戰
平時愛逛的美食部落格都不敢去
剛抓下來的料理新鮮人看了一集就不敢再看
電視轉到美食節目立刻轉台
出門看到餐廳廣告馬上轉頭(怎麼到處都是吃的啊~~~~
但是看著漸漸平坦的小腹真是一種很滿足的感覺
原來減肥也是會上癮的呢
不過老公有交代
千萬不要連胸部都減到不見~~
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    erinlinlegend 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()